宝宝药膳汤如何煮才营养丰富？

如果您是一位有心的父母，自制宝宝药膳汤应该会是您为宝宝准备的食品之一。但是，您知道吗？除了选购优质的食材，烹饪技巧也是影响药膳汤营养价值的重要因素。下面我们就一起来看看，宝宝药膳汤如何煮才能保证其营养丰富吧。

1. 轻微沸腾，否则会破坏营养

2. 添加食材的顺序不能错

3. 炖汤时间掌握要恰当

4. 不要一次放太多药材

5. 煮的时候要保持心情平静

6. 食材新鲜就能保证营养

7. 精选纯净的水

8. 烹饪时开火后保持沸腾状态

药膳汤是中华文化的珍宝，也是宝宝成长发育的补益佳品。如果您掌握了本文提到的这些烹饪技巧，相信一定能煮出营养丰富的宝宝药膳汤，滋养宝宝健康成长。