细数当今养生方法,药膳备受青睐。八角即八角茴香的果实,味甘微苦辛,其自然药效甚高,在药膳中被广泛运用。尤其适合女性养生,其效果更是拔群。 以下是本文撰写的八角药膳列举,随意搭配,让女性倍添魅力。
1、八角茶克制糖尿病、瘦身养颜
取八角3克,放入瓷碗内,加入300毫升开水,用锡纸盖好,上盖,放温水钵内焖10分钟,备用。 每次取50毫升左右饮用,可清热解毒、养颜、瘦身,对糖尿病患者亦有不轻之益。
2、八角粥护肤美容、调理月经
取鲜八角5克,加入波动水100毫升,煮沸后去渣,再加入糯米150克,加清水适量,一同煮粥。 加蜂蜜搅拌均匀即可食用,每天早晨饭前食用,有助于护肤美容,并可调理月经。
3、香八角炖瘦肉滋阴补肾、调理内分泌
取八角、陈皮各3克,枸杞子、土茯苓各10克,黑豆50克,瘦肉适量,一同炖煮即可,喝其中的汤和吃其中的瘦肉。 每周吃一次,能够滋阴补肾、调理内分泌,并有效改善**等多种问题。
4、卤肉八角帮助消化、增强免疫力
取五花肉500克,加水煮沸后倒掉水,加清水适量再焯一遍,再加水,加入盐、料酒、酱油、八角、姜等辅助调味的食品,大火烧开后小火卤1个小时。 调料味浓鲜美,不止是美味佳肴,且能够帮助消化,增强免疫力。
数字序号段落
1. 八角药膳的概述
2. 种药膳八角茶
3. 第二种药膳八角粥
4. 第三种药膳香八角炖瘦肉
5. 第四种药膳卤肉八角
6. 总结
药膳之所以得以广泛传播和应用,是因为其独特的天然药物效果已经被科学证实。八角药膳在女性养生中有着很高的地位,这则中的八角药膳应用也可以帮助你缓解各种生理周期问题,让你倍添魅力,愁嫁问题迎刃而解。