百合甜品火爆全国，你还在不知道怎么做？

百合甜品是目前全国范围内非常受欢迎的一种甜品。它的口感清新软滑，营养丰富，而且具有很强的美容功效，非常适合女性食用。如果你也对这种美食感兴趣，不妨试着学着制作一下。

百合、珍珠米、椰奶、冰糖、芋头、红枣、桂圆肉等。

制作步骤

1. 将珍珠米泡发后焯水煮熟，备用；

2. 芋头去皮切块，红枣去核，桂圆肉备用；

3. 将百合泡发，放入开水中焯水后捞出；

4. 锅中加入适量清水，倒入椰奶，放入焯煮好的百合和珍珠米，煮沸腾；

5. 加入冰糖，煮冰糖完全融化；

6. 加入芋头、红枣和桂圆肉，继续煮5-10分钟即可。

这样一道甜品就制作完成啦！如果你喜欢清爽口感的甜品，可以放入柠檬汁或者草莓等水果来增加风味。不过要注意的是，百合甜品建议在空腹时食用，不适合饱餐后食用。

总之，百合甜品不仅美味，而且有很多的营养成分，尤其适合女性朋友食用。