风味酸奶是一种不同于普通酸奶的食品,它在口感和味道上拥有更多的选择。但是,风味酸奶中究竟添加了哪些成分,以于让它拥有那么多口味和口感的变化呢?下面我们将通过一些有趣的事实来揭开风味酸奶的真相。
1. 风味酸奶中添加了糖分
还在以为风味酸奶是的酸味奶制品吗?其实不然。据研究,风味酸奶中添加了糖分,以便让它更具吸引力。有些风味酸奶的糖分含量甚比同等份量的汽水还高。因此,如果你正在控制自己的饮食,就需要小心风味酸奶的糖分含量。
2. 风味酸奶中添加了色素
风味酸奶的颜色是非常漂亮的,这是因为其中添加了色素。某些颜色如深红、深蓝、深紫色是用来欺骗我们的感官,使其看起来更加美味。但是,这些色素含有一些化学成分,可能对人体健康产生不良影响。所以要想挑选优质的风味酸奶,记得看一下标签上的成分列表。
3. 风味酸奶中添加了人造香料
风味酸奶中的香味通常加入了人工香料,这些香料更容易让我们瞬间产生食欲。不过,这些人造香料在体内消化时可能会释放出一些有害物质,而且过量摄入也可能对健康产生负面影响。
风味酸奶可能会有一些添加物,但是并不是每个品牌的风味酸奶都是不健康的。挑选一些无添加的产品,并且适量饮用风味酸奶,才能体验到它的美妙口感,减少对身体的负面影响。