含益生菌多的酸奶有哪些（推荐几款含益生菌高的酸奶品牌）

益生菌是对人体有益的细菌，多数生存在人体内部，有助于维持人体健康。酸奶是含有丰富益生菌的食品之一。但是市面上的酸奶品牌千差万别，有些含益生菌丰富，有些则相对较少。这篇将为您介绍含益生菌高的酸奶品牌及其特点。

nymeal

nymeal酸奶富含两种益生菌——双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。这两种菌可以帮助减少肚子里的有害物质，维护健康肠道。该产品还含有丰富的活性酸奶菌，对于加强免疫系统很有效。

2. 安佳

安佳酸奶含有多种不同益生菌，如LGG、BB12、L.CSEI0315，这些菌数量充足，可以协同作用，维护肠道健康。安佳酸奶还含有丰富的乳酸菌，能够加强免疫系统。

3. 蒙牛

蒙牛酸奶含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，两种益生菌可以协同发挥作用，维持肠道菌群平衡。蒙牛酸奶还有多种活性菌，有助于加强免疫力。

4. 伊利

伊利酸奶含有多种益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜铁乳杆菌等。这些益生菌数量很充足，能维护肠道健康。伊利酸奶还含有丰富的乳糖分解酶、蛋白酶等，有助于促进消化吸收。

5. 贝因美

贝因美酸奶含有三种益生菌——双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和嗜热链球菌，它们可以协同发挥作用，帮助肠道维持平衡。贝因美酸奶还含有多种维生素和矿物质，有助于促进身体健康。

以上这些酸奶品牌都含有丰富的益生菌，可以辅助维护人体健康，但不同品牌的益生菌含量和种类不同。在选择时，应根据个人体质和健康状况选择适合自己的酸奶品牌，并根据需要选购不同种类的酸奶。