鸡肉是大众喜爱的家禽,其味道鲜美,可以制成多种菜肴。而汤氏药膳鸡则是将传统中草药与鸡肉相结合的美食,既美味又兼有一定的药膳功效。
一、汤氏药膳鸡的做法
1. 准备材料
主料鸡肉500克
辅料山楂、枸杞、红枣、党参、黄芪、干姜、桂圆等中草药适量。
2. 烹饪步骤
1)鸡肉洗净,切成适当大小的块。
2)将中草药清洗干净备好。
3)锅中加入适量清水,加入鸡肉煮出现浮沫。
4)倒掉浮沫,加入清水,加入中草药和调味品后开火煮开。
5)将煮好的药膳鸡汤盛出,装入碗中,即可享用。
二、汤氏药膳鸡的功效
1. 与传统药膳同样,汤氏药膳鸡具有益气养血,滋阴补肾的功效。
2. 鸡肉本身就是一种高蛋白美食,营养价值极高,可增加体力和免疫力。
3. 中草药的配料更是让药膳鸡汤有着一定的药膳功能,如山楂可以健脾开胃,枸杞可以调节免疫系统,红枣可以补血,党参可以提高免疫力,黄芪可以抗疲劳,干姜可以温中散寒,桂圆可以养心安神。
综上所述,汤氏药膳鸡不仅是一道美味的菜肴,其所使用的中草药也让它具有一定的药膳功能。只要掌握好它的制作方法,便可以品尝到它的美味,享受到药膳的好处。