喝东革阿里咖啡有什么禁忌（了解东革阿里咖啡的营养与禁忌）

东革阿里咖啡是一种独特的咖啡饮品，它的成分中含有多种营养物质，在一定程度上对身体有益。但是，喝东革阿里咖啡也存在一些禁忌事项，本文将就此问题进行解答。

1. 什么是东革阿里咖啡？

东革阿里咖啡，又称为咖吧，是一种源自中国云南的传统饮品。它的咖啡豆不同于一般咖啡豆，采摘自海拔1500-2000米之间的高山农田，生长在原生态环境下，故被称为“天然有机咖啡”。与传统咖啡不同的是，东革阿里咖啡不需要烘焙，而是经过发酵、拍打等多个工序制成。

2. 东革阿里咖啡有哪些营养成分？

东革阿里咖啡中含有丰富的营养物质，如脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素等，其**含量较低，能够提供一定的能量和保健作用。东革阿里咖啡还含有磷酸二酯酶、多种酚类化合物和多糖等成分，对人体健康有益。

3. 喝东革阿里咖啡有哪些禁忌？

虽然东革阿里咖啡有益于人体健康，但是某些人士在饮用时需要特别注意。

（1）孕妇和哺乳期妇女由于东革阿里咖啡的成分较为复杂，孕妇和哺乳期妇女不宜喝东革阿里咖啡。

（2）高血压患者由于东革阿里咖啡中含有一定量的**，会导致血压升高，因此高血压患者应避免喝东革阿里咖啡。

（3）睡眠不稳定者由于**具有一定的兴奋作用，不能让人睡眠，因此睡眠不稳定者应减少喝东革阿里咖啡。

（4）贫血患者因为中含有酸类物质，不能促进铁的吸收，久饮会造成贫血。贫血患者应当避免饮用。

（5）干眼症患者由于东革阿里咖啡的成分较为刺激，对干眼症患者的眼睛不利，因此需谨慎饮用。

总之，虽然东革阿里咖啡在一定程度上对人体有益，但是在饮用过程中需要根据自己的身体情况和饮用量，以避免不良反应。建议平时喝咖啡的人群采取适当的**摄取量，不宜过多饮用。