低温冷榨花生油（了解低温冷榨花生油的制作方法和营养价值）

低温冷榨花生油是一种经过低温榨取的花生油，传统的加热榨取方式会破坏花生中的一些营养物质，而低温榨取则能够保留更多的营养成分。低温冷榨花生油目前已成为市场上备受欢迎的一种高品质花生油。

1. 制作方法

低温冷榨花生油的制作方式与传统方式不同，主要在于榨取方式。传统的榨取方式是采用高温蒸煮花生后，通过挤压方式提取油份。而低温冷榨则是将花生加工成饱和状态，然后用低温抽取法进行榨取，其不超过60℃，榨取的过程中不会破坏花生中的营养成分。

2. 营养价值

egaega-9脂肪酸。此外，它还含有花生固醇，能够降低人体中的胆固醇水平。同时，低温冷榨花生油中的维生素E含量也很丰富，能够帮助维持皮肤和眼睛的健康。此外，它还含有多种抗氧化物质，包括油酸和亚油酸，有助于预防细胞老化。

低温冷榨花生油不仅口感醇香，更加注重保留花生的营养成分，是一种高品质、高营养的花生油。建议大家在选择花生油的时候可以尝试一下低温冷榨花生油，从而获得更丰富的营养。