进口食品中哪些添加剂该避免？

1. 防腐剂

许多进口食品都含有防腐剂，如亚硝酸盐、**等，这些化学物质有可能导致健康问题，如糖尿病、心脏疾病等。尽量避免摄入含有过多防腐剂的进口食品。

2. 人造色素

进口食品中常常会添加色素，使其看起来更加诱人。但是，这些人造色素的化学成分可能造成过敏反应、激素失调等健康问题。建议购买天然色素添加的进口食品。

3. 人造香精

为了一些食品更加美味可口，进口食品中也添加了许多人造香精。然而，这些化学香精会对健康造成其它的负面影响，如头痛、过敏反应等。尽量选择不添加人造香精的进口食品。

4. 甜味剂

很多人认为甜味剂可以帮助减肥，但是过多的摄入也会对健康带来一定的负面影响。如**和阿斯巴甜等健康问题。建议选择使用天然甜味剂的进口食品。

5. 反式脂肪酸

很多进口食品中含有反式脂肪酸，如薯片、快餐等食品。而反式脂肪酸会升高胆固醇并导致肥胖，这是一种对健康极不利的物质。尽量避免摄入高反式脂肪酸的进口食品。

综上所述，进口食品中添加剂的摄入存在一定的健康风险，建议在选购进口食品时尽量选择添加量较低的食品，保证均衡的饮食和健康的生活方式。