四季豆是夏季不可替代的时令蔬菜之一。而湘菜中的干煸四季豆更是广受欢迎,口感松脆,微辣爽口。今天,让我们一起来学习制作地道的湘菜干煸四季豆的秘籍吧!
四季豆300克,剁椒、花椒适量,葱姜蒜末各适量,盐、味精适量,食用油适量
1.将四季豆洗净去除两端,晾干备用。
2.热锅冷油,待油热后加入四季豆,中小火煸炒皱缩变色,煸炒7成熟的样子即可捞出备用。
3.锅中留底油,加入花椒、剁椒爆香,加入葱姜蒜末翻炒。
4.将煸好的四季豆放入锅中,大火翻炒,加入盐、味精调味。
5.不断翻炒,直到四季豆变得焦黄脆嫩,即可出锅。
1. 炒四季豆的时候中小火比较适宜,要不会熟不透,要不就会过度焦黄,口感不佳。
2. 炒之前热锅冷油,避免粘底,同时保留四季豆的原汁原味。
3. 炒制时间不宜太长,以免四季豆失去脆嫩口感。
4. 食用时可以搭配米饭或馒头,增添口感和饱腹感。
以上就是本篇分享的制作地道湘菜干煸四季豆的秘籍。