想要为孩子提供一个健康、营养又美味的零食吗?那就不妨试试这款酸奶山楂球吧!山楂富含维生素C和膳食纤维,对于促进消化、增强免疫力非常有帮助;而酸奶则含有丰富的蛋白质和钙质,有助于补充孩子的营养。
以下是制作步骤
山楂干150克、酸奶适量、白糖30克、玉米淀粉适量、沙拉油适量、水适量
1. 将山楂干浸泡在水中,泡软后取出控干水分;
2. 山楂干放入搅拌机中打成粉末状;
3. 将山楂粉、白糖、酸奶、玉米淀粉等材料混合,搅拌均匀;
4. 手捏成球状;
5. 热锅凉油,用中火煎两面金黄即可。
提示制作过程中,酸奶和玉米淀粉的用量可以依据自己的口感喜好进行微调。此外,做好的山楂球可以根据喜好撒上一些砂糖或夹心巧克力等,口感更佳。
在制作过程中,切记不要过度混合或揉捏山楂。山楂球比较容易断裂,因此需要轻柔地搅拌,尽量避免过多摩擦与碰撞。
总体来看,这款酸奶山楂球制作方便简单,营养丰富,口感清爽,非常适合做为孩子的健康零食。