牛奶酸奶既营养又好喝,但市场上的牛奶酸奶品质不一,而且价格较贵。其实,我们可以在家制作纯牛奶酸奶,不仅好喝,而且价格便宜。下面,我们就来一起学习一下一个简单易学的纯牛奶酸奶制作方法。
材料500毫升牛奶,30克酸奶(或者酸奶菌粉)
l纯牛奶倒进煮沸的容器中,等待冷却到37-42℃左右 (手指放在牛奶表面,感觉不烫手即可)(牛奶分量可根据自己的容器大小调整)
2.将30克酸奶加入牛奶中,使用干净餐勺,搅拌均匀。
3.然后用锡纸和毛巾包裹杯子(注意不可以太紧,容易造成酸奶过多的蒸气冷凝在锡纸上,滴入酸奶里)放进保温杯中,将保温杯密封好。
4.放置10-12个小时,这样纯牛奶酸奶就可以自己发酵了。
5.取出后,可根据口味加入蜂蜜、水果等佐料制作成您喜欢的口味。
1.酸奶一定要使用添加酸奶菌的纯鲜酸奶,一般市面上的酸奶都有添加酸奶菌,但注意查看包装。
2.酸奶发酵的温度较为敏感,如果温度不够低或者过高酸奶糊化起来,而酸奶温度过低则发酵时间过长,味道反而不好。
3.为了保证食品卫生健康,注意器具要彻底清洗消毒。