野生莓茶的简介和来源
野生莓茶的保健功效
野生莓茶的饮用方法和适宜人群
野生莓茶的禁忌和副作用
野生莓茶的简介和来源
野生莓茶是由野生莓树的叶子，果实及茎等部分经过干燥、配方、冲泡加工而成。野生莓茶的俗名包括“枸杞叶茶”、“枸杞子茶”等。野生莓茶采自草原山区，避免了地球上的污染，因此是天然有机的。野生莓茶含有丰富的维生素C，果胶、膳食纤维和类黄酮等多种成分，是很好的养生茶饮料。
野生莓茶的保健功效
1.保护视力野生莓茶含有丰富的类黄酮，可以增加眼睛的抗氧化能力，减少视网膜黄斑变性的机率。
2.抗癌防癌野生莓茶中的花青素是一种强抗氧化物质，可有效抵御体内自由基的侵袭，减少癌细胞的产生。
3.健脑益智野生莓茶中富含的多种营养成分，通过提高脑细胞代谢，可以改善记忆力，提高注意力。
4.降血脂防高血压野生莓茶中含有丰富的果胶和膳食纤维，可以减少人体对脂肪的吸收，降低血脂、预防高血压。
野生莓茶的饮用方法和适宜人群
1.饮用方法将野生莓茶泡在80℃-90℃的水中，加上适量的蜂蜜、砂糖等，早晚可饮用一杯。
2.适宜人群适宜各年龄段人群饮用。尤其是需要改善视力、降血脂、防癌抗癌、健脑益智者。
野生莓茶的禁忌和副作用
1.禁忌食用孕妇、哺乳期妇女、低血压患者、过敏体质者和服用药物患者不宜饮用野生莓茶。
2.副作用野生莓茶中含有少量**，喝太多可能会导致失眠、头晕等不适症状。
野生莓茶是一种很好的饮料，它既美味又健康。适量饮用野生莓茶，可以起到养生保健的作用。但是要注意遵医嘱，不要过量，以免出现不适症状。
