红烧鱼块,一道让人食欲不振的经典家常菜,究竟有何魅力?它既包含了鱼肉的鲜美,又融合了红烧的浓郁,口感丰富,营养十足。今天,就让我来为大家揭秘这道菜的独特魅力,带你领略红烧鱼块的非凡之处。
我们要了解红烧鱼块的关键要点。一、选鱼。选用肉质鲜嫩、腥味较少的鱼种,如草鱼、鲫鱼等。二、切块。鱼肉切成约2厘米见方的块,方便入味。三、烹饪。先用油将鱼块煎至两面微黄,再加入姜、蒜等佐料炒香,最后加入调好的红烧汁炖煮。四、收汁。炖煮过程中,注意观察汤汁浓稠度,适时收汁,使鱼肉更加入味。
接下来,为大家介绍一款家常红烧鱼块的做法:
1. 准备好新鲜鱼块、姜片、蒜瓣、葱段、八角、料酒、生抽、老抽、白糖、盐等食材。
2. 鱼块洗净,用厨房纸巾吸干水分,备用。
3. 锅中倒入适量油,油热后放入鱼块,煎至两面微黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣、葱段、八角炒香。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖,翻炒均匀,加入适量的水。
6. 放入煎好的鱼块,大火烧开后转小火慢炖10分钟。
7. 期间可适当翻动鱼块,确保各面都能充分入味。
8. 待汤汁浓稠,加入适量盐调味,再焖煮2分钟。
9. 撒上葱花,红烧鱼块即可出锅。
红烧鱼块,美味可口,营养丰富,学会了这道菜,家常聚餐时你也能成为厨房的主角。快去尝试吧,让家人朋友品尝到你的拿手好菜!