孩子喝酸奶不是越贵越好，专家建议选择这种类型的酸奶

随着人们健康意识的提高，酸奶已经成为越来越多人的健康饮品。但是，很多家长在选择酸奶时只看价格，不知道该选择哪种类型的酸奶。专家提示，孩子喝酸奶不是越贵越好，建议选择这种类型的酸奶。

1. 儿童体质较弱，选择酸奶需要注意

儿童的消化功能尚未完全发育，所以不能随便选择酸奶。一些添加了调味剂的酸奶，虽然口感好，但是却含有过多的糖分和添加剂，长期食用容易导致儿童肥胖或者引起其他健康问题。因此，酸奶选择原味、低糖或无糖的，这样才能保证孩子摄取到健康的营养。

2. 不是越贵的酸奶就越好

有些家长认为，价格越贵的酸奶质量越好，但这是一个误区。价格昂贵的酸奶往往是花费在广告宣传和包装等方面，而不是在原材料的质量上。此外，酸奶制品的质量并不会因为价格的高低有所变化，因此选择酸奶时要注意看成分表，而不是关注价格。

3. 选择这种类型的酸奶为健康

不同种类的酸奶在营养成分和功能上各有不同，选择适合自己和孩子的种类才能更好地为身体提供必须的营养。一般来说，含有活性乳酸菌的酸奶是为健康的选择。这类酸奶可以帮助调节肠胃，增强免疫力，缓解便秘等问题，对于孩子的身体发育大有好处。除此之外，酸奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及其他重要的微量元素，也都是孩子健康成长所需的。

总的来说，孩子喝酸奶不是越贵越好，而是要根据孩子的身体状况和需要来选择适合自己的酸奶。尤其是要关注酸奶的成分表，选择真正有营养的产品，才能保证孩子健康成长。